夜勤初体験…その後

　さきほど、初めての夜勤、と言うものを体験してきました。もちろん、そんな良いものではありませんでしたが…。
　僅か8時間（勤務時間は7時間）とは言え、午前0時からの仕事ってのはキツかったです。まあ、仕事内容自体はそこまでキツいものでは無いのですが、前日に「夜勤対策」の睡眠をうまく取れなかったこともあって、終盤に息切れしました。
　午前6時を過ぎて、世界が一変しました。
「作業していても寝そうになります」
　睡眠不足の昼間の感覚とも違うんですよね。何故か。あ、コミケ遠征で徹夜したときとも違いますね。作業など全くはかどりませんし、「眠たい」以外の感情や思考がストップしてしまいました…。
　介護職や看護士なんかだと、もっと長い時間（12時間くらい？　もっと？）働かなければならないのですが、尊敬と言うか、畏敬の念すら抱きますね(^-^;　うちは介護関係多いんで余計に…。

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　ちなみに、今日はこの後、午後9時からまた仕事なんですが、今ようやく終わってゆっくりしているところです。
　第１弾のブログを書いていた時は、意識が朦朧としていまして、「ゲームすれば大丈夫やろ？！」とかトチ狂ったことを考えて、戦国無双２をプレイしていたら、戦いながら寝そうになってました(^-^;　あんまりやるものでは無いですね…。
　どこかで見たんですが、日勤やら夜勤やらで勤務形態を２種類とかしている労働者で、男性の場合は、何かしらの病気になるリスクが高まる、と言う話があったような…。
　まあサラリーマン時代（１年半くらい）には、朝８時半〜夜１１時くらいまで働いていて、しかも通勤時間は片道１時間強。家に帰ってからの時間が７時間あるか無いか（その間に、夕食や朝食、風呂＋睡眠時間…）って生活が続いていたことを思うと、まあ何て事の無いレベルの忙しさなんですけどねｗ

　夜勤が終わってからですが、９時半くらいに寝て、午後５時か５時半くらいに起きました。７時間は確実に寝られたので、今はかなり快適に酒を飲んでいるんですけどねｗ